Channel
Updated: 2026-07-27
هیچ وقت نگو «شانس ندارم» چون به محبوبیتت در کائنات، بی حرمتی میکنی، بگو حق من محفوظه، پس تلاش میکنم، خدا دوستم داره و روزی به هدفم میرسم آرزويم اينست که بهاری بشود روزوشبت ومن از…
☑️زبان گوساله سرشار از پروتئین، آهن، روی و ویتامینهای گروه B است که به تقویت عضلات، افزایش انرژی، خونسازی و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. البته به دلیل چربی و کلسترول نسبتاً بالا…
☑️ویتامین D خود را در سطح بالا نگه دارید تا بیشتر عمر کنید 🔹کسانی که سطح ویتامین D در خون آنها بالا باشد کمتر سرما میخورند و کمتر به عفونت دستگاه تنفسی دچار میشوند ! 🔸این نتایج …
☑️ چرا ترمیم دیواره روده به کاهش علائم پیشیائسگی و یائسگی کمک میکند؟ 🔸 روده و هورمونها به هم متصلاند؛ باکتریهای روده مستقیماً در متابولیسم استروژن نقش دارند. 🔸 دیوارهی آسیب…
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
☑️کمبود ویتامین B3 🔹بداخلاقی 🔹خستگی 🔹تمرکز ضعیف 🔹اضطراب ☑️مواد سرشار از ویتامینB3 🔹مرغ 🔹ماهی 🔹قارچ @Behdasht_iran
☑️بدنت قبل از اینکه بیمار بشه، بهت هشدار میده! خستگی همیشگی، ریزش مو، گرفتگی عضلات، خونریزی لثه یا حتی کاهش تمرکز… گاهی این علائم ساده، فقط یک پیام از طرف بدن هستن که میگه: «ممکنه…
☑️ تقویت چشم . @Behdasht_iran
☑️ خواص دل مرغ منبع خوبی از پروتئین، آهن و ویتامینهای گروه B است و میتواند به حفظ انرژی بدن، خونسازی و سلامت عضلات کمک کند. 🍗✨ @Behdasht_iran
▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @rouz_tab