Дневник психотерапевта

Recent posts

• 2025-09-03

  Расстройства пищевого поведения Многие клиенты, которые борются с перееданием или лишним весом, могут ненавидеть себя и разочаровываться в себе. Такие мысли запускают замкнутый кру…

  42,970 views319 reactionsOpen in Telegram
• 2025-05-28

  Лучший способ преодолеть зависимость — найти ассоциацию, которая будет вызывать отвращение к ней.

  40,148 views460 reactionsOpen in Telegram
• 2025-05-13

  Только получил чрезвычайно вдохновляющую обратную связь от клиента: «Благодаря нашим сессиям*, я становлюсь все меньшей проблемой для себя и все большей проблемой для других». гово…

  32,248 views420 reactionsOpen in Telegram
• 2025-04-10

  Реальность vs Интерпретация Что на самом деле вызывает наши эмоции? Наша эмоциональная реакция часто возникает не на само событие, а на собственную интерпретацию этого события. Нес…

  64,435 views331 reactionsOpen in Telegram
• 2025-03-03

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• Психолог Юлиана Ханг

  Авторский блог психолога: как выходить из тревожных и депрессивных состояний, укреплять самооценку и понимать свои желания. Практичные техники. Присоединяйтесь👇

  View Channel
  ×152026-07-27 → 2026-07-28
•